Veien til ett lettere liv:)

Jeg er s veldig motivert om dagene... tenker p hvordan jeg vil se ut nr jeg gr ned de kiloene jeg nsker... ikke bare hvordan jeg ser ut... men hvordan jeg ser p meg selv.

Det er s fint tenke p hvor mye positivt som kom ut av det skaffe seg parykk.

Motivasjon til ta litt bedre vare p meg selv og kroppen min. Vinn vinn situasjon:)

Her er dagens mat i allefall:)

Frokost: 2 skiver med kystbrd. leverpostei, philladelphia med marinert skinke, activia youghurt med korn(0%fett, 0% sukker) og ett glass melk:)



Lunch: Samme som i gr

Mellommltid: Wasa Sandwich og en banan. (raskt og enkelt)



Middag: Kjttkaker i brunsaus, med erterstuing, potet og grnnsaker


nam nam nam nam :)

Kvelds: Youghurt (activia) med Vita hjertegod kornblanding. En stooor kopp te og en liten klementin:))



PLUSS at jeg fikk inn litt jogging / gange i dag ogs ! Det ble bare 20 min, og 10 min. med rockering! Rakk ikke mer i dag ! Men men :) Alle monner drar :)

Ha en fin kveld:) !

Ps. Tror forresten at jeg m bestille meg en mrk parykk snart! Fr bare mer og mer lyst p mrkt hr:) Hurra for parykker og sunn slanking! :)


7 kommentarer

S flink du er!!:)

albihaxhiu

02.11.2011 kl.21:02

Fin blogg!! :D

komenter tilbake!

secondchoice

02.11.2011 kl.21:05

Hres kjempegodt ut!

Alexandra

02.11.2011 kl.21:10

wow utrolig braa ! :)

Benedicte Jonsborg Olsen

02.11.2011 kl.21:10

Utrolig flink! :-) Lykke til videre, du burde vre stolt av deg selv!

Linnea ✝

02.11.2011 kl.21:22

haha, jeg har ogs begynt det med prve passe og ta vare p kroppen min med endre det jeg spiser og drikker !

Sue

02.11.2011 kl.21:32

S godt se at du spiser vanlig, norsk kost og ikke har kastet deg p slankemat-hysteriet. Fortsett snn og beveg deg mer, s holder det i massevis. Jeg gjr akkurat det samme!

Skriv en ny kommentar

Linn Berg Bertheussen

Linn Berg Bertheussen

30, Klbu

Hei! Jeg er en jente fra Harstad, bosatt i Trondheim/Klbu, med min kjre samboer! Utdannet Frisr og lever et fint liv med hrsykdommen Alopecia. Tenkte prve dele litt om mitt liv med sykdommen Kontakt meg gjerne p mail om det er noe dere lurer p: linnbb84@gmail.com

bloglovin free counter
free counter

Kategorier

Arkiv

hits