Veien til ett lettere liv:)

Jeg er så veldig motivert om dagene... tenker på hvordan jeg vil se ut når jeg går ned de kiloene jeg ønsker... ikke bare hvordan jeg ser ut... men hvordan jeg ser på meg selv.

Det er så fint å tenke på hvor mye positivt som kom ut av det å skaffe seg parykk.

Motivasjon til å ta litt bedre vare på meg selv og kroppen min. Vinn vinn situasjon:)

Her er dagens mat  i allefall:)

Frokost : 2 skiver med kystbrød. leverpostei, philladelphia med marinert skinke, activia youghurt med korn(0%fett, 0% sukker) og ett glass melk:)



 

 

Lunch:   Samme som i går

Mellommåltid: Wasa Sandwich og en banan. (raskt og enkelt)



 

Middag: Kjøttkaker i brunsaus, med erterstuing, potet og grønnsaker


nam nam nam nam :)

Kvelds:  Youghurt (activia) med  Vita hjertegod kornblanding. En stooor kopp te og en liten klementin:))



 

PLUSS at jeg fikk inn litt jogging / gange i dag også ! Det ble bare 20 min, og 10 min. med rockering! Rakk ikke mer i dag ! Men men :) Alle monner drar :)

 

Ha en fin kveld:) ! 

 

Ps. Tror forresten at jeg må bestille meg en mørk parykk snart! Får bare mer og mer lyst på mørkt hår:) Hurra for parykker og sunn slanking! :)
 

 

 


 

7 kommentarer

Så flink du er!!:)

albihaxhiu

02.11.2011 kl.21:02

Fin blogg!! :D

komenter tilbake!

secondchoice

02.11.2011 kl.21:05

Høres kjempegodt ut!

Alexandra

02.11.2011 kl.21:10

wow utrolig braa ! :)

Benedicte Jonsborg Olsen

02.11.2011 kl.21:10

Utrolig flink! :-) Lykke til videre, du burde være stolt av deg selv!

Linnea ✝

02.11.2011 kl.21:22

haha, jeg har også begynt det med å prøve å passe og ta vare på kroppen min med å endre det jeg spiser og drikker !

Sue

02.11.2011 kl.21:32

Så godt å se at du spiser vanlig, norsk kost og ikke har kastet deg på slankemat-hysteriet. Fortsett sånn og beveg deg mer, så holder det i massevis. Jeg gjør akkurat det samme!

Skriv en ny kommentar

Linn Berg Bertheussen

Linn Berg Bertheussen

30, Klæbu

Hei! Jeg er en jente fra Harstad, bosatt i Trondheim/Klæbu, med min kjære samboer! Utdannet Frisør og lever et fint liv med hårsykdommen Alopecia. Tenkte å prøve å dele litt om mitt liv med sykdommen Kontakt meg gjerne på mail om det er noe dere lurer på: linnbb84@gmail.com

bloglovin free counter
free counter

Kategorier

Arkiv

hits